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自分の欠点を直したいと思っている方へ
(私もです）


自分を欠点を克服したいと思っている方は

自分の感情を押さえつけようとするのではなくて

自分の感情、行動ひとつひとつをこわがらずに

よーく観察してみてください。

そして、

自分の感情、行動の根本原因を自分自身で探ってみてください。



これは、なんか体がおかしいから、

精密検査をしてみたら、ある部分にがん細胞が見つかり

大手術をして、体内の癌を摘出するのと似てると思います。

だから、ちょっと辛いけど（人によってはかなりつらいですが）

しばらく痛い思いも忍耐して

原因を見つめ、取り除く必要があります



たとえばですが、自分がやたらと不平不満を持ってしまったり、

まわりに批判的なとき

それが体調不良からくるものではなく、

日常的にそういう傾向があるなと思ったら、

まずは、自分が自分のことを心から好きになれているか

自分の心に聴いてみてください。

自分の外見や、能力、地位や経済力等

によって自分を好きになるのではなくて

自分の命そのもの、自分の足りない部分も含めて

すべてを愛せていますか？


自分のことが好きだと、

心から安心し、心が平安で満たされているので

あまり他人の言動が気にならず、

多少の不満が生じても、すぐ忘れてしまったり

許せてしまったりします



でも、もともと自分に対して不満がある人は

心がいつも不安と心配でいっぱいで

すでにあっぷあっぷな余裕のない状態なので

外からのちょっとした刺激にものすごく傷ついて

ものすごく不満に思ったり批判的な目で見てしまいがちです。



つまり、自分の心の中が平和であれば

多少のことは気にならないし、乗り越えられるんです。



そして、多少どころがものすごく大変なことは

私の場合は神様に祈って助けていただくことで

大変なのに心の中に不思議と平安が訪れたり

すごく大変で涙を流して

生きていくのが精一杯なのに、それでも

なんとか乗り越えていくことができるようになりました



だから、まず、自分自身を好きになってみてください。

どうやって好きになるかというと、

もし、あなたが神様を信じているのなら

神様が自分のことを愛してるような愛で

自分が自分のことを愛せるように

祈ってみてください



神様が私たちを心から愛してくださってるのだから
（神様を信じている人も信じていない人も
神様は愛していらっしゃいます）

自分が自分のことをいとおしく思って

愛してみましょう



神様が自分を愛する愛のほうが

自分の親が自分を愛する愛よりも

他の誰が自分を愛する愛よりも

はるかに勝って、比較できないほど大きいということを

肌で実感してみて、

私は心から安心して生きていけるようになりました



自分の中の愛情不足の問題を克服すれば

多くの心の葛藤をなくすことができ

不満に思ったりすることも少なくなるから

対人関係もうまくいくようになるし、

健全なコミュニケーションができるから

やたらと怒ったり、嫉妬したり、誤解したり

する必要がなくなります。


これだけでも、どれだけ人生が楽しくなると思いますか？


私自身は、これらの問題を

自分と神様のコミュニケーションを深めることで

解決してきました。

自分の中の愛情不足を

神様からたくさん愛を受けることで解消し、

人生が楽しくなってきたら

対人関係がうまくいくようになり

すべてがかわりました。


だから、私が性格をなおしたいなと思ったら

神様と自分の関係がもっと近くなるように

神様とたくさん対話するようにしています。

そうやって、自分の心を平和で満たし

楽しく生きられるようにして

自分のなおしたいところをひとつひとつ

なおせるよう取り組んでいます。


まとめます。

１．自分の感情と行動をよく観察し、

原因を自分で探ってみることと、

そして自分の状態を認めること。

２．自分の中の愛情不足を

自分自身を自分が愛してあげることで

解消すること。

あなたが、神様に信頼するなら、
神様にそのことを祈って助けてもらってみてください。

このふたつに取組ながら、楽しく自分を変えていきましょう！